のんびり夢子のブログ

今日も、お立ち寄り下さり、(^_^ゞ有難うございます。


★８月１日は、ブルーベリーの発酵ジュースの講座に参加します。
前回は、桃でした。


万が一、秋の、コロナ自粛への備え!!として……


免疫力を高める飲み物として準備を始めるところです。

今年、春が１回目!!今回は２回目の備蓄を少しずつ始めているところです。


初めての備蓄を改善しながら、無駄をなくして準備です。

★カレー
★米
★小麦粉
★缶詰め
★スパゲッティ
★ラーメン
等々野菜…必要なものを加えるんですが、
自粛で備蓄を食べ始めると最初は良いが、
少し他の物をバラエティーに食べたい!!と思ってしまった。


缶詰めでも、小麦粉でも、安い物をたくさん備蓄すれば安心ではなく、
美味しい物を揃えると脳が満足します。


そして普段食べないのに、備蓄用で準備しても、
いざ!!の時は、あまり手が伸びませんでした。


これらを改善しながら、
自粛によるストレスの解放にも繋がるかと思います。


おつまみ等もあるといいですね。
１度に食べてしまう人は、その時どきで。
準備だけしておいて、どちらに転んでも良いように。
それも美味しく頂けたら、偏りがなく、無駄を省けたらベストです。


★(￣O￣)夢子の失敗例から。
それでは今日はこの辺で、失礼します。